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跳舞可以长高吗

2017-10-16 来源:跳舞长高 浏览:36
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真实身高其实没有变化,但是比实际身高显高是真实的。

从理论上来说,人成年以后,身高不会有太大的变化。但除去遗传基因的影响,均衡的营养、合理的运动、良好的生活习惯等因素也会影响到身高。

跳舞的人尤其是拉丁舞经常做身体延伸运动,活动骨骼,柔韧性也比较好,灵活度比较大,人体会经常有向上拔起的感觉,这些会使人更加修长。所以学拉丁舞的人显得比实际身高高出几厘米是真实的。

显高的真实秘密在于拉丁舞者、芭蕾舞者在日常训练时,会习惯于把脊柱拉直,让骨骼、韧带、肌肉有更好的延伸度,拉丁舞是讲究大与小的舞蹈,是讲究延伸的舞蹈,学习她,确实会对身材、气质、外貌有更佳、更积极的影响,这也是为什么很多业余舞者长期学习拉丁舞的原因。

当然其他要求身体延伸度的舞蹈也会对真高有好的影响比如芭蕾摩登舞等等,在这里不一一表述了。如果您喜欢,那么现在可以开始去尝试学习一下舞蹈了。